2021年6月 日本到着、3日間のホテル隔離と11日間の自主隔離【コロナ禍での帰国】③
- 2021.09.09
- コロナ禍での日本帰国
- PCR検査, コロナ, フランス, 隔離生活
2021年6月後半にフランスから日本へ帰国した際の体験記です。
時差更新にもほどがあり、需要があるか不明ですが、どなたかの参考になれば幸いです。
帰国条件
- 出国前72時間以内「陰性証明書」
- 誓約書の提出
- 質問票(Web)の提出
- 指定の位置情報確認アプリのインストール＆対応スマートフォンの所持
- 帰国後指定場所での隔離(国によって条件異なる)←今から紹介します！
1～4については空港で確認済みです。詳細は【コロナ禍での帰国①②】をご覧ください。
新型コロナウイルス変異株流行国・地域に過去14日以内の滞在歴がある方につきましては、検疫所の確保する宿泊施設等で入国後3日間の待機をしていただき、3日目（場合によっては6日目）に検査を実施します
厚生労働省
一瞬7月頃にフランスが除外されたのですが、私が帰国したころはフランスは上記の地域に属していたので、3日間のホテル隔離が必要でした。（今現在2021年9月もフランスはリスト入りしています。）
現在の最新情報はこちら(厚生労働省HP)をCHECK→「14日間の待機期間中」のルール、「Q＆A」
日数の数え方
日本到着(入国)の翌日を1日目として計算。(例↓)
- 8月22日(日)午後3時ごろ空港着＆検疫
- 8月23日(月)1日目
- 8月25日(水)3日目、朝PCR検査、結果は早くて昼頃遅い場合もある
- スムーズにいけば8月25日(水)3日目のPMにホテル退所
- 8月25日(水)夜～ 自分で手配した場所(自宅、ホテル等)で自主隔離
- 9月5日(日)14日目
- 9月6日(月)隔離生活終了
検疫所が確保する宿泊施設について
※宿泊費＆3食のご飯は公費で賄われます。（ありがとうございます😢）
私はCDG空港→関西国際空港着だったので、「ホテル日航関西国際空港」さんに泊めてもらうことになりました。
おそらく関空着だと、皆ここなのかな？？
関空からは用意されたバスで移動します。（詳細は 【コロナ禍での帰国①】）
ホテルに着いたら、担当の方に名前等伝え、部屋を案内していただき、↑の袋を受け取ります。
体温計と隔離中の説明が書かれた紙が入っています。
ホテルの部屋の様子
こちらが用意していただいたホテルです。
想像の何倍もの広さ＆清潔さ・・・😢重ね重ねありがとうございます。
タオルとお水が多めに準備されていました。
東京ホテルが狭すぎる、窓がない・・・等の情報を聞いていましたが、全然そんなこともなく、むしろ広すぎるくらいで、テレビも浴槽もあって、気が引けてしまうほどです。
食事について
私にとっては、ご飯も驚きのクオリティでした。
毎食お弁当なので最後のほうは確かにきつくなりましたが、野菜やフルーツも出していただき本当に感謝でいっぱいです。最後のほうは写真を撮るのも忘れていましたが、カレーなんかもありました！ちゃんと熱々です。
食事は朝：7～8時頃、昼：12時頃、夜：18～19時頃の3回で、職員さんが部屋のドアの前にある椅子の上に置いて、チャイムを鳴らしてくれます。寝ていたりしてお弁当を取らないと、もう一回チャイムを鳴らしてくれました！そして食べ終わったごみは部屋の前に戻します。（おそらく自由）
お茶は毎食ついてくるので心配無用です。
覚悟して、フランスからお菓子やパンを持ってきていたのですが、お弁当の量は（私には）少し多いくらいで、ほとんど手を付けずに終わりました。
食事が口に合うか心配・・・という方は、保存＆持ち込み可能な食べ物を持ってくるといいと思います。
ホテルでの過ごし方
普段からお家大好きで、平気で1日中ゴロゴロできる性格なので、私は全く苦ではありませんでした。
久しぶりの日本の味、日本のテレビに感動し、友達や家族と電話したり。
私は頼んでいませんが、困ったことがあれば内線をして相談することもできるので安心できます。
3日目の朝、指示通りPCR検査をして、お昼頃「陰性」結果を受け取り、19時に退所しました。
（当時は、何時まで居れますか？って聞いたら、「19時までOKです」と言われました。）
4日目以降の自主待機場所＆移動手段について
※退所以降は費用自己負担です。
【自主待機場所候補】
- 自宅
- 友人・親戚宅
- ホテル
- 隔離用施設
- マンスリー等の物件 等
【交通手段候補】※公共交通機関NG
- 家族の自家用車での迎え
- 友人・親戚の自家用車での迎え
- 帰国者用バス
- 帰国者用ハイアーorタクシー
- レンタカー 等
長いこと色々考えましたが、幸いにも母親が私の帰国日までにワクチンを接種することができていたため、母親に無理を言って自家用車での迎えをお願いしました。もちろん私の「陰性」が帰国前後で3回証明されたことと、お互いに体調不良でないことを条件として。
お陰で費用がだいぶ浮き、自分の部屋に戻り気持ちを落ち着けることができたため、本当に母親には感謝しています。
TODO①メールでの健康状態の報告
帰国後1日目から毎日11時頃、厚生労働省より入国時に登録したメールアドレスに下記メールが届きます。
そして14時までにリンク先にて回答を送信します。
これが結構忘れやすい！！！
お昼寝してたり、他事してたら、何回か14時を過ぎてしまいました。
数回忘れる分には大きな問題はなさそうでしたが、MySOSの通話で「忘れないでください！」と注意されてしまいました💦
途中からは11時にアラームをかけて、忘れないように対策。
TODO②MySOSでの位置情報報告
MySOSというアプリで1日複数回位置情報を送信します。
「位置情報を求める通知が届いたら「今ここ！」ボタンを押す」と記載がありましたが、空港で対応してもらったスタッフさんから「1日に4～5回は報告してください」と言われ、よく理解できておらず、通知がないときも1日数回ポチポチしていました。
TODO③MySOSでの通話による居所確認
ランダムで着信が入ります。
相手の顔は見えませんが、こちらの顔、背景は見えます。毎日部屋着＆すっぴんでしたが💦笑
これまた大変で、着信音が出ないのです！！
バイブ機能はあったので、よく耳を澄まして画面を見ておく必要があり、これまた数回逃してしまいました。
時間もランダムなので、中々対応するのが大変だと思います。
↑私の実際の着信履歴です。
人によっては1日2回、全然着信がないこともあるそうですね。
私は5日目以降毎日1回着信がありました。
まさかホテル隔離中はないだろうと油断してお昼寝していたら、2日目に着信があり驚きました！
「今、どこにいますか？」と聞かれるくらいで、大体1分以内で終わりました。
最終日は「明日からはアプリは消していいですか？」と質問をして終わりました。
おわりに
3日目のホテル隔離終了後、14日目の自宅隔離終了後は、外の空気がすごく美味しく、とにかく自由に外に出られることの喜びを身に染みて感じました。
私はそんなに苦ではありませんでしたが、確かに不便ではありましたね。
最新情報は日々アップデートされていると思いますので、厚生労働省HPをご確認ください。
隔離生活、頑張ってください！！